Monate: Januar 2020

Minimalismus Apps: Frau mit schwarz lackierten Fingelnägeln tippt auf dem Smartphone

Mit Minimalismus Apps & Digital Detox zu mehr Platz im Kopf

Digitaler Minimalismus beginnt bei deinen Apps auf dem Smartphone. Denn Digital Detox bedeutet digitale Entgiftung. Diese zielt auf weniger elektronische Kommunikation, um dem Reichtum der realen Welt wieder mehr Beachtung schenken zu können. Nebenbei verbesserst du deine Konzentrationsfähigkeit und es fällt dir leichter, angefangene Projekte zielstrebig zu Ende zu bringen.

Zur Ergänzung des Textes: Kaffeetasse mit dem Schriftzug "Begin".

Ziele setzen fürs neue Jahr

Ich liebe diese Woche zwischen den Jahren. Geht es dir auch so? Dieses Gefühl, Zeit zu haben. Ein Jahr geht zu Ende – und mit ihm irgendwie auch alles Schlechte, was wir erlebt haben. Wir haben die Chance, neu anzufangen, zusammen mit dem Neuen Jahr. Damit das auch klappt, ist eines sehr wichtig: Ziele setzen fürs Neue Jahr.